On entend parler de la maladie de Lyme depuis plusieurs années déjà. Elle est transmise par la morsure de tiques infectées par la bactérie Borrelia burgdorferi. Voici quelques conseils qui vous aideront à vous protéger et à protéger votre famille pour que tous passent d’agréables moments à l’extérieur.
1. Minimisez les risques dans la cour
Les tiques aiment l’humidité ainsi que les endroits où la végétation est dense. Elles se cachent souvent dans les herbes longues et les buissons. Il faut donc veiller à bien entretenir votre terrain afin de ne pas leur offrir l’environnement qu’elles recherchent. Aménagez les aires de jeux des enfants loin des arbres, dans un endroit ensoleillé, et privilégiez les copeaux de bois au sol. Rangez le bois de chauffage bien au sec dans un abri. Traitez votre cour entière avec un insecticide liquide. De plus, l’utilisation d’un régulateur de croissance des insectes minimisera la reproduction et le risque d’une infestation.
2. Restez dans les sentiers lors d'une promenade
Si vous avez l’habitude de faire des promenades dans les bois, restez toujours dans les sentiers bien aménagés. Tel que mentionné précédemment, les tiques aiment se tenir dans les herbes longues.
3. Choisissez les vêtements adéquats
Optez pour des vêtements aux couleurs claires, car ils permettent de repérer plus facilement les tiques. Rentrez votre chandail dans votre pantalon et votre pantalon dans vos chaussettes ou vos bottes. Préférez un chandail à manches longues et des chaussures fermées.
4. Utilisez un chasse-moustiques
Pour que votre chasse-moustiques soit efficace, il doit contenir du DEET ou de l’icaridine. Il est important de bien lire l’étiquette avant l'achat, car ce ne sont pas tous les insectifuges qui protègent contre les tiques. Suivez toujours le mode d’emploi et les recommandations sur l’étiquette du produit.
5. Faites une bonne inspection après une activité extérieure
Après une activité extérieure, il est important d’examiner la totalité de votre équipement, comme votre manteau et votre sac à dos, afin d’éviter d’introduire une tique dans la maison. Dès votre retour, prenez une douche, inspectez-vous minutieusement et lavez vos vêtements. Faites sécher vos vêtements à température élevée pendant au moins 10 minutes. N’oubliez pas d’inspecter aussi votre animal de compagnie.
